Gimnastica minții cu atingeri de suflet

- Eu sunt o inimioară care vrea stă stea în bradul de Crăciun.
- Ce te face să îți dorești să stai în bradul de Crăciun?
- Pentru că vreau ca ceilalți să mă vadă și să se bucure.
- Cum te simți tu, acolo în brad?
- Bucuroasă, dar și așa, emoționată. Că toată lumea mă privește.
- Ce spun cei care te privesc?
- Ce frumoasă e! ( un răspuns venit ca o  șoaptă, însoțită de un zâmbet cald și luminos)
- Ei, și cum te simți tu, inimioară, când auzi că ceilalți spun: ”Uite o inimioară. Ce frumoasă e!”
- Mă simt bine. Îmi dă...încredere. 

Cu astfel de momente, Gimnastica minții își împlinește un obiectiv important - să ofere copiilor posibilitatea de autocunoaștere, de exprimare a nevoilor și emoțiilor.
Confecționarea unei inimioare, rezolvarea unui sudoku cu imagini de Crăciun, descoperirea cuvintelor -simboluri de Crăciun,  un joc de memorie, evident tot cu imagini de Crăciun, un joc de mișcare și atenție - le-am pus împreună, pentru o întâlnire cu copiii de 8-10 ani care au participat la atelierul Gimnastica minții de dinaintea vacanței de iarnă.

Gimnastica minții are ca bază de pornire dezvoltarea și antrenarea calităților proceselor cognitive (concentarea atenției, memorie, logică și flexibilitate în gândire, limbaj). Dar personalitatea este un tot interdependent. Iar copilul are nevoie de experiențe de autocunoaștere  și dezvoltare a abilităților de autocunoaștere, comunicare și exprimare a emoțiilor, de creștere a stimei de sine, de modelare a comportamentului în relație cu ceilalți.

Pentru copiii 8-11 ani, ”Gimnastica minții” nu se dorește a fi o activitate suplimentară pentru creșterea performanțelor școlare, ci o experiență de dezvoltare a personalității copilului.

Atelierul Gimnastica minții, pentru copii 8-11 ani, se va relua în 2012, din 13 ianuarie, în fiecare vineri.
Până atunci, nu uitați să vă exprimați bucuria pe care o simțiți atunci când vă priviți copiii. Priviți-i și lăsați-i să audă ceea ce gândiți și simțiți.
Alis G - psiholog.

Atelier Părinți și copii - ”Parteneri de distracție în așteptarea Crăciunului”

Perioada premergătoare Crăciunului și sfârșitului de an  este plină de agitație. Pregătiri, supraglomerare la locul de muncă, final de semestru pentru elevi, serbări la grădiniță...Pentru mari și mici e o perioadă aglomerată și, poate mai stresantă pentru părinți, dar mai frumoasă pentru copii. Fiecare aleargă în încercarea de a finaliza proiecte, cumpărături, cadouri, curățenie de iarnă. Alergăm, ne agităm, pentru a câștiga pentru sărbători un timp de petrecere tihnită sau zgomotoasă în familie, cu prietenii și rudele, un timp de odihnă, de primit oaspeți, de mers în vizite, de excursii, petreceri și călătorii. Cei mici trăiesc în febra așteptării bradului, moșului, cadourilor.

Mi-am propus pentru ”Atelierul Părinți și copii - parteneri de distracție în așteptarea Crăciunului” să creez o pauză. Un moment de tihnă, în care părinți și copii să lucreze împreună un ornament pentru brad și casă.

Același ornament a fost, pentru unii  copii a fost o stea, pentru alții a fost un fulg de zăpadă. Am lăsat copii să aleagă propria semnificație.

Pentru că:

• a oferi posibilitatea de alegere - e o metodă simplă de disciplinare pozitivă;
• nu e niciodată prea devreme să învățăm să facem alegeri - e primul pas în dezvoltarea responsabilității și a capacității de a lua decizii;
• orice moment e bun învățăm, ori să ne amintim că aceleași lucruri au semnificații diferite pentru fiecare dintre noi;
• e minunat și benefic pentru viitor, să avem, de la vârste mici posibilitatea de ne simți importanți, de a ne exprima liber și creativ.

Ei, dar nu prea a fost vreme de povești și reflecții. Pentru că, nu știu cum s-a întâmplat,  am fost și eu prinsă  în toată această stare de energie zgomotoasă și veselă a copiilor.

Dar, la sfârșit, toate păreau bune și frumoase. Și fulgul, și omul de zapadă din carton și bulgării de zăpadă din hârtie, și stafeta după bomboane, și Cringo-bingo de Crăciun.

Sigur, mâine, cand se mai sterge oboseala sau supărarea unui joc, vor fi și mai frumoase. Cineva își va aminti că și oamenii se topesc la căldură, precum fulgii de zăpadă. Se topesc de duioșie, de dragoste, de vorbe bune și aprecieri. Și cine știe ce am mai fi putut afla, dacă nu ne-am fi dus fuga-fuga la joacă.

Și, poate ne vom apuca sa mai facem o steluță, un fulg, un joc, o prăjitură, să cântăm sau să ascultăm împreună colinde, să citim povești despre Crăciun și semnificația lui, religioasă, laică, comercială.  Pentru că, adulți fiind, retrăim deseori emoția amintirilor din copilărie. Iar cele din perioada iernii și sărbătorilor ne hrănesc sufletul pentru toată viața.

Vă amintiți?

Alis G- psiholog

Viața unei căsuțe - via Atelier Părinți și copii-parteneri de distracție

Viața unei case nu se definește prin pereți, uși, mobilier si mai știu eu ce superdotări.
Viața unei case se descrie prin lucrurile care fac pe cei care locuiesc în ea să se simtă în siguranță, fericiti, veseli. Fiecare casă este unică. Chiar dacă structura, designul și suprafața utilă sunt aceleași. Pentru cineva e important ca această casă să fie luminoasă, pentru altcineva să fie vie și plină de energie, unii pot prefera o casă primitoare și îmbelșugată. Ne putem permite să visăm și la o casuță-refugiu pentru momentele în care simțim nevoia să fim singuri, sau la o căsuță în care să ne bucurăm pur și simplu de momente tihnite cu cei dragi.
Din când în când, nu prea rar, e bine să ne amintim să ne întrebăm unii pe alții, ce dă culoare și formă căsuței noastre. Ce lucruri ne fac să ne simțim veseli, fericiți. E bine să știm și ce ne întristează, ne sperie, ne îngrijorează. E bine să construim încrederea și libertatea de a ne exprima gândurile și sentimentele, oricare ar fi acestea.
Am ales ca activitate centrală pentru acest atelier - constructia unei căsuțe de hârtie - tocmai pentru că permite participanților să devină constructori magici ai vieții din căsuța. O căsuță care se definește prin legăturile și atmosfera din familie.
Beneficiile construcției în sine sunt la vedere - decupăm, colorăm, asamblăm, lipim, adică:

• facem un plan de lucru, stabilim etapele și responsabilitățile fiecăruia
• lucrăm în echipă
• exersăm îndemânarea, coordonarea, precizia și forța mișcărilor,
• exprimăm prin culori și forme creativitatea. 
• stimulăm originalitatea prin desprinderea de tipar.

Beneficiile mai puțin vizibile, dar mai profunde sunt date de dialogul final, în care suntem provocați să verbalizăm elementele care dau  unicitatea căsuței noastre.
Este important să ni se permită să exprimăm lucrurile care dau viață și suflet spațiului numit ”casa noastră”. Jocurile și activitățile preferate, existența unui animăluț, relația și sentimentele care leagă membrii familiei, dorințe și așteptarea unui anumit fel de a se purta a celuilalt. Lista poate continua. In timp, lista se transforma. Pentru că, pe măsură ce creștem, alte lucruri devin importante. Dar cele care au dat viață căsuței copilăriei noastre rămân în sufletul nostru pentru totdeauna și devin... temelie pentru dezvoltarea noastră.

După atâta muncă - un banal joc cu zaruri poate deveni o importantă lecție despre noroc și răbdare, iar o ștafetă ne dă prilejul să ne detensionăm și să ne energizăm.

Alis G- psiholog - moderator atelier ”Părinți și copii parteneri de distracție” 


Următorul atelier ”Copii și părinți - parteneri de distracție” va fi marți, 13 dec. 2011 

Orar: 18.00 - 20.00

Tarif: 25 lei/ copil+părinte.

20% reducere - pentru copiii înscriși la Clubul micilor exploratori sau Gimnastica minții.

Înscrieri la telefon:  0722395578

”Copii și părinți - Parteneri de distracție” - nu doar în vacanță

Timpul de joacă și învățare din experiența concretă petrecut împreună de copii și părinți are, fără îndoială, efecte benefice asupra relațiilor din familie.

După primul atelier de acest tip, organizat în vacanță, am primit feedback-uri pozitive, atât din partea copiilor cât și a părinților. Credem că este o experiență care merită repetată și ne-am propus să organizăm, o dată pe lună, un timp special pentru copii și părinți.

Astfel, am rezervat datele de 15 nov și 13 dec pentru  Atelierul ”Copii și părinți - parteneri de distracție”.

Orar: 18.00 - 20.00

Tarif: 25 lei/ copil+părinte.

20% reducere - pentru copiii înscriși la Clubul micilor exploratori sau Gimnastica minții.

Înscrieri la telefon:  0722395578

Veselie mare la "Toamna Creativă"

Da, chiar aşa a fost acest atelier! Plin de veselie şi efervescenţă. 

Cum s-a desfăşurat? Copii au avut ocazia să aşeze în sticle "magice" ceva din frumuseţea şi bogăţia toamnei.
Copii se implică cu bucurie în astfel de activităţi practice. Ele sunt importante prin efectele în planul dezvoltării copilului. Acest tip de activitate:

• răspunde nevoii de explorare şi de contact tactil;
• le dezvolta precizia miscarilor si coordonarea;
• învaţă, din experienţa concretă, lecţii despre răbdare, atenţie şi grijă; este minunat să vezi cum  la început par să se antreneze pentru un concurs de viteză şi făcut mizerie iar apoi găsesc un ritm mai aşezat şi noi motivaţii;
• îşi dezvoltă creativitatea și simţul artistic, căutând combinaţii interesante între diferite culori, texturi; 
• pot afla lucruri noi despre originea unor produse pe care în mod obişnuit le văd în ambalaje de hârtie sau plastic (de exemplu, legătura dintre boabele de grâu şi făina de grâu, dintre seminţele de floarea soarelui şi ulei).

Vizionarea filmului "Greierele şi furnica", Vânătoarea de provizii a veveriţelor, au continuat cu  jocuri de miscare în spaţiul din mansardă, care are pentru ei o atracţie pe care eu, nemaifiind copil, nu o mai pot simţi la aceiaşi intensitate. Dar o pot înţelege.

Aşa cum înţeleg bucuria lor. Sau reacţiile de revoltă provocate de faptul că "timpul trece" şi că atelierul are un sfârşit.

Cînd părinţii vin, primul lucru pe care copii doresc să îl facă, este să le arate ce au creat şi să povestească ce au făcut. Pentru că au nevoie de confirmarea celor mai importante din persoane din viaţa lor. Surpriza, bucuria, lauda şi multumirea părinţilor confirmă copilului sentimentul că este unic şi valoros.

Impresii de la Atelierul de Vacanță ”Părinți și copii - parteneri de distracție”

Fiecare părinte care s-a înscris la aceste atelier merită, după mine, toată aprecierea.

E un semn clar că ai obișnuința, dorința, sau intenția de a găsi energia și motivația de a face acest lucru, chiar și  la sfârșitul unei  zile de muncă.

Orice părinte dorește să îi ofere copilului său tot ce crede el că are nevoie. Și fiecare face asta în felul pe care el îl înțelege.

Părintele este primul și cel mai important model și îndrumător al copilului său. Dar, de cele mai multe ori, ceea ce face împreună cu el, contează mai mult decât ceea ce face pentru el.

Un joc dăruit copilului provoacă bucurie. Dar timpul special petrecut pentru a juca acel joc împreună, pentru a crea, pentru  a construi, pentru a învăța lucruri noi de la și împreună cu părintele său, reprezintă daruri neprețuite pentru dezvoltarea viitoare a copilului.



Multumesc participanților la atelier pentru că mi-au oferit acest prilej să mă bucur să văd copii care au o șansă în plus să își construiască sentimentul de apartenență, siguranță și încredere printr-o relație de iubire trăită frumos. Pentru că, doar în acest tip de relație, copilul se descoperă pe sine, își depășește temerile, capătă curaj și încredere să încerce lucruri noi, învață să nu renunțe atunci când ceva pare greu,  să se bucure când câștigă și să accepte să piardă.

Părinții spun că a fost un timp plăcut, educativ, relaxant,distractiv, important, amuzant, interactiv, constructiv.

Atelier de vacanță ”Toamna Creativă”

Ne-am gândit să aducem frumusețea și bogăția toamnei în mâinile copiilor, pentru a le pune la încercare imaginația și îndemânarea. Atelierul îmbină activități creative, jocuri și concursuri distractive, care adaugă un plus bucurie și culoare timpului liber. 

Cine se poate înscrie:     orice copil 5 – 11 ani

Când se desfășoară:       joi, 27 oct între orele 18.00 – 20.30 și  sâmbătă 29, între 10.30 – 13.00

Tarif:                                30 lei/copil.  

10% reducere pentru înscriere până pe 20 oct. 2011. Copiii participanți la Atelierul de vacanță ”Copii și părinți - parteneri de distracție” au acces gratuit.

Atelier de vacanță ”Copii și părinți - Parteneri de distracție”

Cine se poate înscrie:          o echipă formată de un copil între 5 –  11 ani și cel puțin unul dintre părinți

Când se desfășoară:            în săptămâna de vacanță școlară 22-30 octombrie 2011

Cât durează:                         2 ore 30 min

Zilele și orele de derulare:  sâmbătă 22,  10.30 – 13.00 și  24, 25 oct – luni, marți -   18.00 – 20.30,

Cine organizează:                  un psiholog cu experiență, pricepere și   pasiune pentru animarea grupurilor.

Cât costă:                              30 de lei/copil. Părinții au gratuitate! 
                                               
10% reducere pentru înscriere până pe 20 oct. 2011. Și acces gratuit, pentru copiii participanți, la Atelierul de vacanță ”Toamna creativă”

Ritmul agitat și stresant al vieții cotidiene, privează de foarte multe ori, familia de momente de interacțiune prin joc între părinte și copil. Aceste momente sunt valoroase, pentru că, ele:

• consolidează relațiile afective și comunicarea pozitivă între membrii familiei;
• ajută copilul să își dezvolte spontaneitatea, încrederea în sine, comunicarea, spiritul de competiție constructivă;
• oferă  o experiență  de bucurie, relaxare și amuzament, de socializare între diferiți copii și adulți.

Imaginați-vă   un timp în care, părinți și copii, se supun acelorași reguli, au de realizat sarcini comune,  participă împreună la concursuri, devin parteneri de joc cu drepturi...egale.  Este un timp de calitate, pentru că asigură contexte valoroase pentru viața de familie, în general și pentru dezvoltarea copilului în special:
1. Părintele are ocazia să intre în lumea copiilor, să se alăture și să participe activ la jocul acestuia, dar va avea câteva responsabilități suplimentare:

• să se bucure 
• să încurajeze spontaneitatea copilului
• să îl laude, să  îi ofere încredere, 
• să îl ajute să treacă mai ușor peste eșec, să nu îl lase să renunțe. 

2. Copilul va trăi bucuria momentelor de interacțiune petrecute cu mama, cu tatăl său sau, și mai bine, cu amândoi. Această bucurie îl va ajuta să devină mai încrezător în sine, în părinții săi,  mai dispus să înțeleagă și să respecte regulile.
3. Echipe diferite de părinți copii se vor cunoaște, vor crea legături,  vor experimenta, împreună sau în competiție, momente amuzante și  inedite.


Vă propunem să intrați în această experiență și să priviți Atelierul de vacanță  ”Copii și părinți - parteneri de distracție”  ca pe o  investiție în relația părinte-copil!

Oferta pentru celelalte tipuri de programe ale Clubului SALT rămâne deschisă.

Vacanta este o pauză de scoală, dar nu o pauză de la educatie

Vine vacanţa! Motiv de bucurie pentru copii. Pentru părinţi ar putea veni şi cu un strop de preocupare suplimentară. Copilul ar putea sa petreacă prea mult singur, sau doar în compania adultilor. Grupurile de prieteni şi de joacă spontană din jurul casei, din jurul blocului, vacanţele în curtea bunicilor, par să fie...istorie.

Din plictiseală şi lipsă de ocupatie, copilul ajunge să petreacă prea mult timp în casă, unde calculatorul şi televiziorul sunt punctul principal de atracţie. Un copil plictisit devine irascibil, nervos, sau trist, apatic, ori inventiv în mod periculos. Oricum, o provocare sau motiv de îngrijorare pentru părinţi.

Orice părinte vrea să îşi ştie copilul în siguranţă.  În acelaşi timp, vrea, să se asigure că nevoia de joacă, mişcare, de relaţionare şi de experimentare a copilului este împlinită într-un mod constructiv.

Fie că e vorba de locuri de joacă, fie că e vorba de cluburi şi ateliere tematice sau de excursii şi tabere educaţionale, orice activitate asigură continuitate în educaţia copilului. Sunt activităti care completează şi îmbogăţesc timpul petrecut acasă, în familie, şi oferă variate optiuni de dezvoltare a abilităţilor copilului, potrivite cu vârsta si nevoile lui de dezvoltare.

Pentru că vacanţa e o pauză de şcoală, nu de educaţie, tot mai mulţi părinţi sunt interesaţi să descopere ofertele de activităţi pentru copii din oraşul în care locuiesc, din ţară sau din afara graniţelor ţării.